宝宝长期吃伊可新会维生素A中毒吗

“伊可新要吃多久,天天吃里面的维生素a会不会中毒,以前是隔一天一吃,现在不敢给吃了,吃d3滴剂好,还是伊可新好?”——摘自网络

伊可新长期吃会维生素A中毒吗

一般宝宝出生15天后建议每天补充维生素AD或者D3,促进钙的吸收,而伊可新是婴幼儿最常服用的维生素AD制剂。有些妈妈担心维生素A长期服用会过量,导致宝宝出现中毒现象,那到底伊可新还能不能放心的给宝宝服用呢?

不管是伊可新,还是其它的维生素AD制剂,国家规定的维生素A和维生素D的比例是3:1。一般正常用量补充即可,不建议长期过量服用,长期过量服用可能因蓄积量增加而出现中毒表现。关于维生素A的安全剂量问题,《中国居民膳食营养素参考摄入量(2013版)》和《儿科学》有明确说明:①急性中毒:一次补充大于30万IU会导致急性中毒;②慢性中毒:每天摄入5-10万IU,连续服用六个月以上,才可能导致慢性中毒。

而伊可新维生素AD制剂,根据年龄的不同分了2种,一种是适合0-1岁宝宝的绿葫芦伊可新,其中,维生素A1500IU,维生素D500IU;另一种是粉葫芦伊可新,适合1-3岁宝宝的,其中维生素A2000IU,维生素D700IU。

照这么核算下来,一天吃150粒伊可新粉葫芦或者是每天吃几十粒伊可新连续吃半年,确实会中毒,但是正常人不至于这么给孩子吃吧?由此可见,只要按照说明书中标示的每日1粒给宝宝服用,根本不会出现妈妈们担心的过量现象。

还可以通过哪些食物补充维生素A

通常情况下,对于0-6个月母乳喂养或混合喂养的宝宝,奶类中维生素A都是可以满足宝宝成长发育需求的。对于母乳喂养的宝宝,宝妈只要饮食均衡,无需额外补充维生素A。而配方奶粉喂养的宝宝,配方奶粉中都会添加维生素A,也足以满足宝宝的生长发育,也无需额外补充。

而对于6个月以上的宝宝,随着辅食的添加,维生素A的摄入量也随之增加。食物中维生素A主要有两种来源,一种是动物性食物,像动物内脏、蛋类、乳类等;再一种就是植物性食物,比如胡萝卜、西兰花、菠菜、苋菜、油菜,以及水果,芒果、橘子等。主要以类胡萝卜素的形式存在,进入人体后会转化为维生素A。


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